Kuracje odchudzające mogą być drogą przez mękę. Kojarzone z odmierzaniem kolejnych porcji, liczeniem kalorii i głodówkami, mają jeden cel – pozbycie się zbędnych kilogramów. Czy walka o zgrabną sylwetkę musi być tak trudna? Nie! Można przecież pomagać sobie na wiele…
Od momentu zapłodnienia do dnia, w którym wystąpi pierwszy objawy porodu, mija wiele tygodni. W ich trakcie przyszła mama doświadcza szeregu emocji, obserwuje, jak zmienia się jej ciało, nawiązuje kontakt z przyszłym dzieckiem. Każdy z tych tygodni w kalendarzu ciąży jest wyjątkowy,…
Pierwsze zakupy dla mającego pojawić się maluszka to ogromne przeżycie i jeszcze większe wyzwanie. Młodym rodzicom brak jeszcze doświadczenia i mogą naprawdę zagubić się wśród pełnych półek sklepów z artykułami dla niemowląt. O ile podczas wybierania ubranek czy mebli do…
W obecnych czasach coraz więcej kobiet przywiązuje dużą wagę do pielęgnacji swojej cery. To bardzo dobry krok rozwoju, gdyż świadomość odpowiedniego dbania o ciało jest niezwykle ważna. Zaczynamy stawiać na naturę i ekologię. Dlatego dużą popularnością cieszą się kosmetyki w…
Już niedługo wielki powrót do szkoły, a to oznacza, że oprócz wyprawki musimy przygotować się na codzienne szykowanie naszych pociech. Dzisiejszy artykuł chcemy poświęcić kwestii przekąsek do szkoły i podpowiedzieć, jak przygotować dla dziecka lunch, który będzie nie tylko smaczny,…
Dzieci to prawdziwe wulkany energii. Potrafią przez wiele godzin bawić się, biegać i spędzać aktywnie czas, a przy tym w ogóle się nie zmęczyć! To cudowne uczucie widzieć roześmiane twarze naszych pociech, które są po prostu szczęśliwe. Pozwólmy im jak…
Wiele osób narzeka, że mając małe dzieci nie wystarcza im czasu na zadbanie o własną formę. Wystarczy jednak nieco przeprogramować swój grafik dnia, aby codziennie znaleźć czas na aktywność, nie wpływając tym samym negatywnie na inne obowiązki. Dziś podpowiemy, jak…
Gołym okiem widać już, że lato za pasem! Temperatura na zewnątrz coraz wyższa i wszystkie dzieci z niecierpliwością czekają na moment, w którym będą mogły swobodnie bawić się na ogrodzie, w parku lub na działce. A co, jeśli zacznie padać…
